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La vitamina D (D2 + D3)

La vitamina D (D2 + D3) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina D (D2 + D3) que no sean Bebidas, basado suero de leche en polvo Proteína.

El aceite de pescado, hígado de bacalao	250 µg
Setas, marrón, italiano o crimini, se expone a la luz ultravioleta, crudo	31.9 µg
Setas, portobello, expuestos a la luz ultravioleta, crudo	28.4 µg
Setas, gallina de los bosques, en bruto	28.1 µg
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo	27.4 µg
Seta, blanco, expuestos a la luz ultravioleta, crudo	26.2 µg
Pescado, caballa, salado	25.2 µg
Pescados, carpa, crudo	24.7 µg
Peces, anguilas, especies mixtas, crudo	23.3 µg
Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos	21.5 µg
Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos	21 µg
Fish, trucha, arco iris, de piscifactoría, cocinado, calor seco	19 µg
Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede	19 µg
Margarina, propagación, 35-39% de grasa, bañera	17.5 µg
El pescado, salmón, chinook, ahumados	17.1 µg
El pescado, salmón, salmón rojo, cocido en seco	16.7 µg
Fish, pez espada, cocido en seco	16.6 µg
Pescados, esturión, especies mixtas, ahumados	16.1 µg
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	16.1 µg
Pescados, trucha, arco iris, de piscifactoría, crudo	15.9 µg

Bebidas, basado suero de leche en polvo Proteína

Bebidas, basado suero de leche en polvo Proteína es un tipo de bebidas. Los nutrientes más importantes en Bebidas, basado suero de leche en polvo Proteína se enumeran a continuación.

Agua	3.44 g	3.44%
La energía (calorías)	352 kcal
Energía (julios)	1472 kJ
Proteína	78.13 g	78.13%
lípido total (grasa)	1.56 g	1.56%
Ceniza	10.55 g	10.55%
Hidratos de carbono, por diferencia	6.25 g	6.25%
Fibra, dietética total	3.1 g	3.1%
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	469 mg	0.47%
Hierro, Fe	1.13 mg
El magnesio, Mg	195 mg	0.20%
El fósforo, P	1321 mg	1.32%
Potasio, K	500 mg	0.5%
Sodio, Na	156 mg	0.16%
Zinc, Zn	6.18 mg	0.01%
Cobre, Cu	0.049 mg
El selenio, Se	26.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.609 mg

Nutrientes en Bebidas, basado suero de leche en polvo Proteína